給食（食育）レター

• 2026/05/29 噛むことの大切さ

  
  

  よく噛んで食べることは食べ物の

  
  

  消化を助けるだけでなく

  
  

  あごや歯をじょうぶに育てる

  
  

  大切な習慣です

  
  

  

   

  

   

   

  噛むことは脳にもよい刺激となり

  
  

  集中力を高める手助けにもなります

  
  

  

   

  

   

  さらにしっかり噛むことで

  
  

  満腹感が得られ

  
  

  食べすぎの予防にもつながります

  
  

  

   

   

  毎日の食事の中で

   

  「ゆっくり　しっかり噛む」ことを

  
  

  親子で楽しく意識して健やかな

  
  

  成長を支えましょう

  
  

   

• 2026/05/25 手洗い「いただきます」の習慣づけ

  
  

  手洗いは風邪や感染症を防ぐ大切な習慣
  

  
  

  園では石鹸を使った正しい手洗いとともに

  
  

  食事の前に「いただきます」の

  
  

  あいさつをおこなっています

  
  

  

   

  おうちでもぜひ声かけをして

  
  

  清潔な手で食べる大切さ

  
  

  食べものへの感謝の気持ちを

  
  

  一緒にはぐくんで下さいね

  
  

  

   

  

   

   

• 2026/04/30 旬を味わおう

   

  春はたけのこ・いちご・キャベツ

  
  

  など美味しい旬の食材が

  
  

  たくさんあります

  
  

  

   

  香りや色・やわらかさなど

  
  

  季節ならではの特徴を

  
  

  楽しみながら味わいましょう

  
  

  

   

   

  今日はおやつにたけのこごはんを

  
  

  おいしくみんなで食べました

  
  

   

• 2026/04/28 食べることは元気のもと

  
  

  食べることは子ども達が
  

  
  

  元気に育つために大切です

   

  

   

  栄養が体を作り

  
  

  病気に負けない力を育てます

  
  

  

   

  

   

  また 食事の時間は家族やお友達と

  
  

  楽しく過ごすチャンス

  
  

  みんなで笑顔で食べることで

  
  

  食べることが好きになり

  
  

  好き嫌いも少なくなっていきます