給食（食育）レター

• 2025/12/17 だしの味に親しもう

  
  

  和風に欠かせない「だし」には

  
  

  うま味と香りがあり
  

  
  

  食事のおいしさを
  

  
  

  引き立ててくれます

  
  

  

   

  鍋料理や温かいうどんなど

  
  

  だしを使った食事がおいしい季節です

  
  

  

   

  原料になる食材やだしをとる所を
  

  
  

  見せるなどして

  
  

  子どもの味覚をはぐくみましょう

  
  

  

   

• 2025/11/26 食卓で”おいしい”を共有しましょう

   

  子どもの食への関心を

  
  

  はぐくむ要素の1つに

  
  

  一緒に食べる喜びがあります

  
  

  

   

  

   

  家族そろっての食事が

  
  

  難しい日も多いと思いますが

  
  

  子どもと一緒に食べることが

  
  

  出来る日はその時間を大事にしてください

  
  

  

   

  

   

  「ホクホクしておいしいね」

  
  

  「シャキシャキした食感だね」など

  
  

  言葉がけすると

  
  

  食べた時の会話や表現も豊かになります

   

  

   

  

   

   

• 2025/11/18 冬の胃腸炎に注意

  
  

  冬はロタウイルス・ノロウイルス

  
  

  による感染性胃腸炎(ウイルス性胃腸炎)

  
  

  にかかりやすくなります
  

  
  

  

   

  発熱・嘔吐・下痢などの症状が

  
  

  少しでもあるときは

  
  

  医療機関を受診しましょう

  
  

  

   

  しっかり手洗いをしていくといいですね

  
  

  

   

  

• 2025/10/22 白菜

   

  鍋もののほか

  
  

  漬け物や炒め物にも使われ

  
  

  寒くなった頃に旬を迎えます

  
  

  

   

  店で選ぶ時は葉がシャキッと

  
  

  したものを選びましょう

  
  

  

   

  カットされている場合は

  
  

  断面が平らなほうが新鮮です

  
  

  

   

   

  熱や塩を加えるとかさが減り

  
  

  たくさん食べることができます